Junki
“I am excited about the concept of neuroplasticity. Let me tell you why. Neuroplasticity is the brain's ability to grow and evolve in response to our interactions with our environment. Growing up in Japan where the culture values conformity, it has been extremely hard for me to express my truths and disagreements toward others. Culturally, I was trained to avoid conflicts to be accepted by the community. I was good at pleasing others and satisfying others, but not myself. There was an emptiness I didn't know how to fill. I thought this was who I am and my personality was not changeable. Then I learned my personality is nothing more than the adaptation from the environment where I grew up. With the concept of neuroplasticity, I learned that I can choose and develop the personality of who I want to be by developing new mindsets, new behaviors, and new abilities. The feelings of anger and sadness were just indications of my desire to change rather than signs I was defective. Today, I am on my journey of becoming a woman who openly expresses her truths and disagreements without any hesitation. I am enjoying being known, seen, and accepted by authentically being me.
ニューロプラスティシティ(神経可塑性)という概念にとても勇気付けられます。ニューロプラスティシティとは、 私達が生活する環境との相互作用に応じて成長、進化する脳の能力です。集団への適合性を重視する日本で育っ た私にとって、他人に対する本音や意見の相違を表現することは非常に困難でした。日本文化の中で、私は集団 社会に適応できるよう意見の衝突、紛争を避けるよう仕付けられました。結果、他人を喜ばせ、満足させること には長けていましたが、自分自身の事は置き去りに。。。満たし方の解らない空虚感を感じていました。ただ、 これが私であり、性格は変えられないものだと思っていました。しかし、私の性格は私が育った環境へに適応す るために養われたにすぎないのだと学びました。ニューロプラスティシティという概念により、私は新しい考え 方、新しい行動、新しい能力を育成することで、私がなりたい人、私が取り入れたい個性を選び、育成すること が可能だと知りました。悲しみや怒りといった感情は、私が欠如していたというサインではなく、私が変化した いという単なる願望の兆候でした。今、私は躊躇うことなく本音や意見の相違を表現できる女性を目指して慢心 中です。ありのままの私を知ってもらうこと、受け入れてもらうことに喜びを感じています。”
— Junki, Chicago, USA, 2022, by Natalie Soisudarat